Préparez votre saison d’hiver avec un travail cardiovasculaire sur des vélos de spinning et un renforcement musculaire avec des exercices spécifiques !
Informations pratiques
- Dimanche 4 novembre à 11h00
- SpinBox Studio (box 49, chemin du Vernay 72, 1196 Gland)
- Venez en vêtements de sport et apportez un linge et une bouteille d'eau !