Fortes chaleurs

Notre région est en alerte canicule 3 depuis dimanche après-midi et jusqu’à jeudi soir.

En raison des températures annoncées par MétéoSuisse ces prochains jours, il est important de prendre quelques mesures pour se protéger des effets de ces fortes chaleurs. Certaines personnes sont plus à risque : 

- Les personnes âgées
- Les nourrissons et enfants en bas âge
- Les personnes souffrant d'une maladie chronique somatique et/ou psychique
- Les personnes en situation de précarité socio-économique ou de handicap
 

Le Médecin cantonal recommande de prendre les précautions suivantes : 

- Se protéger de la chaleur : garder la chaleur hors du logement ou chercher le frais ailleurs
- Se rafraîchir, par exemple avec un linge mouillé ou un brumisateur
- Boire régulièrement, sans attendre d'avoir soif
- Manger léger pour éviter que la digestion d’un repas copieux ou riche en calories n’entraîne une augmentation supplémentaire de la température corporelle
- Faire preuve de solidarité en prenant des nouvelles des proches et amis vulnérables : personnes âgées, malades, et/ou nécessitant assistance
- Privilégier les sorties, les activités physiques et le travail à l’extérieur, aux heures les plus fraîches et/ou se protéger du soleil

 

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